Etapas de aprendizagem natação infantil

21Março2023

Etapas de aprendizagem natação infantil

A- A A+

As etapas de aprendizagem são muito importantes para o desenvolvimento - tanto da criança, quanto do adulto - na natação. 

Dividimos as etapas de aprendizagem - Infantil - da seguinte forma:

ADAPTAÇÃO  SPAQUA
Idade: a partir de 3 anos
Objetivos: ambientação e adaptação ao meio líquido, socialização, controle da respiração, equilíbrio, mergulho, flutuação e habilidades de sobrevivência, giros, deslocamentos, movimentação alternada de pernas e braços, saltos e cambalhotas.

INICIAÇÃO  POLWERINE
Idade: a partir de 4 anos, adaptados ao meio líquido
Objetivos: início da caracterização dos nados crawl, costas e peito.

APERFEIÇOAMENTO I  BLOOP
Idade: a partir de 6 anos, habilitados no nível iniciação
Objetivos: aperfeiçoamento das técnicas dos nados crawl e costas, aprendizado no nado peito, pernada do nado borboleta, salto de ponta.

APERFEIÇOAMENTO II  FLIPO
Idade: a partir de 7 anos
Objetivos: aperfeiçoamento das técnicas dos nados crawl, costas e peito, aprendizado do nado borboleta. Iniciação do condicionamento aeróbico e capacidade de nadar metragens longas.

APERFEIÇOAMENTO III  GLOVER
Idade: a partir de 8 anos
Objetivos: aperfeiçoamento das técnicas dos nados crawl, costas, peito e borboleta. Saídas e viradas do medley e desenvolvimento das capacidades aeróbicas e de velocidade.

EQUIPE  GULL
Idade: de 08 a 17 anos
Objetivos: iniciação do treinamento aquático, aprimoramento das técnicas de nado, saídas e viradas, incentivo a carreira esportiva, melhora do condicionamento aeróbico e muscular.