Etapas de aprendizagem natação infantil
As etapas de aprendizagem são muito importantes para o desenvolvimento - tanto da criança, quanto do adulto - na natação.
Dividimos as etapas de aprendizagem - Infantil - da seguinte forma:
ADAPTAÇÃO SPAQUA
Idade: a partir de 3 anos
Objetivos: ambientação e adaptação ao meio líquido, socialização, controle da respiração, equilíbrio, mergulho, flutuação e habilidades de sobrevivência, giros, deslocamentos, movimentação alternada de pernas e braços, saltos e cambalhotas.
INICIAÇÃO POLWERINE
Idade: a partir de 4 anos, adaptados ao meio líquido
Objetivos: início da caracterização dos nados crawl, costas e peito.
APERFEIÇOAMENTO I BLOOP
Idade: a partir de 6 anos, habilitados no nível iniciação
Objetivos: aperfeiçoamento das técnicas dos nados crawl e costas, aprendizado no nado peito, pernada do nado borboleta, salto de ponta.
APERFEIÇOAMENTO II FLIPO
Idade: a partir de 7 anos
Objetivos: aperfeiçoamento das técnicas dos nados crawl, costas e peito, aprendizado do nado borboleta. Iniciação do condicionamento aeróbico e capacidade de nadar metragens longas.
APERFEIÇOAMENTO III GLOVER
Idade: a partir de 8 anos
Objetivos: aperfeiçoamento das técnicas dos nados crawl, costas, peito e borboleta. Saídas e viradas do medley e desenvolvimento das capacidades aeróbicas e de velocidade.
EQUIPE GULL
Idade: de 08 a 17 anos
Objetivos: iniciação do treinamento aquático, aprimoramento das técnicas de nado, saídas e viradas, incentivo a carreira esportiva, melhora do condicionamento aeróbico e muscular.